コンテンツ 裏を読む力を鍛える！社会の有害な影響から自己評価を守る４つの実践法－生きづらさを解消する 自己評価メソッド18
勉強会主催の みなみ です。 『自己評価メソッド』を通して、不安や恐れなどの生きづらさを解消するにはどうすればいいのか、そのための自己評価の高め方について、続け...
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コンテンツ あなたの自己評価が危ない？＜現代はコンプレックスを助長する時代＞といわれる２つの理由－生きづらさを解消する 自己評価メソッド17
勉強会主催の みなみ です。 『自己評価メソッド』を通して、不安や恐れなどの生きづらさを解消するにはどうすればいいのか、そのための自己評価の高め方について、続け...
コンテンツ 将来への期待を高めて 運を鍛え、幸運を実現させる３つの方法－ブッダと心理学から学ぶ「“運のいい人”の法則」18
勉強会主催の みなみ です。 『運のいい人の法則』を通して、偶然ではない、運のいい人に共通する法則、幸運を実現する仕組みについてご紹介しています。 今回はその1...
コンテンツ 対人関係がうまくいく秘訣とは？運のいい人が抱いている期待の力－ブッダと心理学から学ぶ「“運のいい人”の法則」17
勉強会主催の みなみ です。 『運のいい人の法則』を通して、偶然ではない、運のいい人に共通する法則、幸運を実現する仕組みについてご紹介しています。 今回はその1...
コンテンツ 運のいい人が幸運を手繰り寄せるメカニズムとは？コントロール感、粘り強さとの関係－ブッダと心理学から学ぶ「“運のいい人”の法則」16
勉強会主催の みなみ です。 『運のいい人の法則』を通して、偶然ではない、運のいい人に共通する法則、幸運を実現する仕組みについてご紹介しています。 今回はその1...
コンテンツ コンプレックスを相対化し、苦痛を和らげる５つの実践法－生きづらさを解消する 自己評価メソッド16
勉強会主催の みなみ です。 『自己評価メソッド』を通して、不安や恐れなどの生きづらさを解消するにはどうすればいいのか、そのための自己評価の高め方について、続け...
コンテンツ コンプレックスを抱えることの問題点、自己評価への影響とは－生きづらさを解消する 自己評価メソッド15
勉強会主催の みなみ です。 『自己評価メソッド』を通して、不安や恐れなどの生きづらさを解消するにはどうすればいいのか、そのための自己評価の高め方について、続け...
コンテンツ 仏教で説かれる人間観から知る、自己への思いやり（セルフ・コンパッション）を持つ方法－生きづらさを解消する 自己評価メソッド14
勉強会主催の みなみ です。 『自己評価メソッド』を通して、不安や恐れなどの生きづらさを解消するにはどうすればいいのか、そのための自己評価の高め方について、続け...
コンテンツ 自分へのダメ出し、自己批判をやめるには？事実と解釈を区別し、自己評価を傷つけない実践法－生きづらさを解消する 自己評価メソッド13
勉強会主催の みなみ です。 『自己評価メソッド』を通して、不安や恐れなどの生きづらさを解消するにはどうすればいいのか、そのための自己評価の高め方について、続け...
コンテンツ 自分を批判しないための実践法①自分に好意的になって公平な見方をする－生きづらさを解消する 自己評価メソッド12
勉強会主催の みなみ です。 『自己評価メソッド』を通して、不安や恐れなどの生きづらさを解消するにはどうすればいいのか、そのための自己評価の高め方について、続け...