対人スキル 第2問 解説

誰かに対する“最高の褒め言葉”について、ポジティブ心理学者のショーン・エイカー氏はこう語っています。

褒め言葉は、“行動”によって示される、とはどういうことでしょうか。

エイカー氏は例として、以下のような言葉を紹介しています。

あなたがすすめたポジティブな習慣をさっそく試してみようと思います。

 悩んでいる友人に、あなたの本を買って贈ろうと思います。

相手が勧めてくれたこと、自分のためにやってくれたことに対して、まず「ありがとうございます」と伝えることが大切です。

その言葉だけでも嬉しいですが、自分の行動を変える(勧めてくれたことを実際にやってみる、試してみる)、
さらに、勧めてくれたことをやってみて、自分がどう変わったのか(考え方が変わった、人間関係が改善した、人生がよい方向に進んだ)を伝えたならば、相手は間違いなく喜ばれるでしょう(「この人に勧めて、本当によかった。またやってあげたい」と思う)。

どんな言葉や表情、声色で伝えるかも大事ですが、より大事なのは まさに“自分の行動を変える”ことだとわかりますね。

クイズ対人スキル
この記事を書いた人
南 雄一郎

2011年 金沢大学工学部 卒業

大学では機械工学を専攻するなか、悩み解消のヒントや生きる指針を教える仏教に強い関心を持ち、仏教講演会に多数参加しました。

また大学卒業後は仏教と親和性のある心理学にも興味を持ち、独学で学びました。

現在は東京都内でライターをしながら、対人関係の悩みを解消し、自立した生き方の実現を目的とした 仏教×心理学のワークショップを開催しています。

自主開催のワークショップは累計500回以上。

2018年 新潟県キャリアセンター様主催 キャリアコンサルタント フォローアップセミナーにて講師をつとめました。

NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。

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