対人スキル 第4問 解説

調査によると、覚えていた「人にしてあげた親切な行動」は、「人にしてもらった行動」の35倍だったそうです。

人は「人にしてもらった事」の35倍、「人にしてあげた事」を覚えているのですね。

人にしてもらったことばかりを覚えていれば、相手からの見返りを期待してしまいます。

しかし相手は相手でこちらからの見返りを期待していれば、お互いに期待が満たされることはありません。「どうしてお返しが無いんだ」と、お互いに腹を立ててしまうことになります。

仏教では、

受けた恩は石に刻み、かけた情けは水に流す

といわれます。

受けた恩、人にしてもらった親切は、残念ながら簡単に忘れてしまうのが私達なので、石に刻みましょう(今のことで言うなら、メモをとっておきましょう)、
反対に、してあげた親切はいつまでも覚えていて、怒りの種になってしまうので、水に流してしまいましょう、と教えられています。

その反対にならならないように(かけた情けは石に刻み、受けた恩は水に流す)、気をつけていきたいですね。

クイズ対人スキル
この記事を書いた人
南 雄一郎

2011年 金沢大学工学部 卒業

大学では機械工学を専攻するなか、悩み解消のヒントや生きる指針を教える仏教に強い関心を持ち、仏教講演会に多数参加しました。

また大学卒業後は仏教と親和性のある心理学にも興味を持ち、独学で学びました。

現在は東京都内でライターをしながら、対人関係の悩みを解消し、自立した生き方の実現を目的とした 仏教×心理学のワークショップを開催しています。

自主開催のワークショップは累計500回以上。

2018年 新潟県キャリアセンター様主催 キャリアコンサルタント フォローアップセミナーにて講師をつとめました。

NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。

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