コンテンツ 7/18(木)レポート 悲観的な人は病気になりやすい？悲観主義と免疫機能との密接な関係－ブッダとポジティブ心理学から学ぶ オプティミストになる方法3
勉強会主催の南です。 今回は、友人に招待をしてもらっての勉強会で、よくお話ししている中目黒ではなく、田町駅の近くの会場でお話ししました。 勉強会には、初めての方...
ブッダとポジティブ心理学
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コンテンツ 7/13(土)レポート ポジティブ才能とは？幸福・成功につながるポジティブな認識を持つ能力－ブッダと心理学から学ぶ、PQを発揮する方法1
勉強会主催の みなみ です。 湿度が高くて蒸す天気が続いていますね。気温は低めなのでまだ過ごしやすいものの、梅雨が開けたときの気温の急上昇を心配です…。 そのな...
コンテンツ 5/30(木)レポート マインドセットを変えれば現実も変わる？潜在能力を引き出す“心のレバレッジ化”－ブッダとポジティブ心理学から学ぶ「幸福優位 ７つの法則」6
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には初めての方３名を含む、７名の方にご参加いただきました！ ２日前の勉強会に続いてご参加になった方もおられ、嬉しく思い...
コンテンツ 4/25(木)レポート 幸福感を高めるには？ポジティブな感情が生じやすい環境整備の仕方－ブッダとポジティブ心理学から学ぶ「幸福優位 ７つの法則」5
勉強会主催の みなみ です。 急に気温が上がり、湿度も異様に上がりましたね。 不安定な天候が続いて、周りで体調を崩す方も増えています。体調管理により気を張ってい...
コンテンツ 3/28(木)レポート 幸福感を高めるには“意識して”親切をする－ブッダとポジティブ心理学から学ぶ「幸福優位 ７つの法則」4
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には初めての方２名を含む、５名の方にご参加いただきました。 来月から新社会人となる人、 これから就活にさしかかる大学生...
コンテンツ 2/21(木)レポート マインドフルネスに大きな効果が？幸福優位性を発揮する方法－ブッダとポジティブ心理学から学ぶ「幸福優位 ７つの法則」3
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には初めての方３名を含む、10名の方にご参加いただきました。 平日のワークショップながら、多くの方にご参加いただき、嬉...
コンテンツ 簡単にできる！ポジティビティ比を高める３つの方法－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”9
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“3:1の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
コンテンツ ポジティブ感情を増やす代表的な２つの方法－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”8
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“3:1の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
コンテンツ 誤った認知を断ち切り、ネガティブな感情を抑える！反論するときの３つの重要なポイント－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“３：１の法則”7
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“３：１の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
コンテンツ ネガティブな感情をコントロールするには？認知行動療法の実践法－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”6
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“３：１の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...