<h2>心理学&仏教ワークショップのご紹介</h2>
<ul>
<li>毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」</li>
<li>今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい</li>
<li>職場以外の友達がほしい</li>
</ul>
そんな気持ちにお応えできるよう、この勉強会では、<strong>いろいろな職種の方に参加してもらって交流を深めるとともに、日常に生かせる心理学を紹介します</strong>。

★オンラインでのご受講もできます★

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<h2>勉強会の内容</h2>
以下のテーマで勉強会を開催しています。
<h3>ブッダとアドラー心理学</h3>
<a title="嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え" href="https://www.amazon.co.jp/%E5%AB%8C%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E5%8B%87%E6%B0%97%E2%80%95%E2%80%95%E2%80%95%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%95%93%E7%99%BA%E3%81%AE%E6%BA%90%E6%B5%81%E3%80%8C%E3%82%A2%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%80%8D%E3%81%AE%E6%95%99%E3%81%88-%E5%B2%B8%E8%A6%8B-%E4%B8%80%E9%83%8E/dp/4478025819?SubscriptionId=AKIAJDMGMSZQCABPFINQ&amp;tag=ym624072038-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=4478025819" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51sPGsTuF0L._SL250_.jpg" alt="嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え" /></a>

『嫌われる勇気』の大ヒットにより、多くの人に知られるようになったのが「アドラー心理学」です。

アドラー心理学では
<blockquote><strong>人間の悩みはすべて対人関係の悩みである</strong></blockquote>
と教えられています。

アドラーの言うように、人間関係で悩んでいない人はいないでしょう。
<ul>
<li>職場に高圧的でイヤな上司がいる</li>
<li>同僚が先に昇進して、ねたましい</li>
<li>夫に尽くしても、ありがとうの『あ』の字さえ言わない</li>
<li>家に帰ると妻のグチばかり聞かされる。妻のいる家に帰りたくない</li>
</ul>
など、悩みは尽きません。

そんな人間関係の悩みを抱えたままでは精神的に苦しく、気持ちが押しつぶされてしまいでしょう。

どうすれば人間関係の悩みを解消して、幸せに生きられるのでしょうか?

<strong>その人間関係の悩みを解決して、幸せに生きる方法を教えているのがアドラー心理学です</strong>。

ワークショップでは、アドラー心理学を親和性の高い仏教とともに、人間関係の悩み解決のメソッドを紹介します。

講座の内容を一部、動画でご紹介しています
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/yC-agammc1g" width="853" height="480" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
<h4>開催日時</h4>
・4/11(<span style="color: #ff0000;">土</span>)14:00~15:30 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)
<strong> </strong>テーマ:“不健全な劣等感”を克服する方法

・4/19(<span style="color: #ff0000;">日</span>)14:00~15:30 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)
<strong> </strong>テーマ:対人関係を良好にする“健康なパーソナリティ”を形成する方法

※会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

ワークショップの参加お申し込みはこちら

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<h3>ブッダと心理学から学ぶ「感情力入門-対人関係で役立つ、感情のコントロール法」</h3>
『<strong>感情力 – 自分をコントロールできる人できない人</strong>』という本を聞かれたことはあるでしょうか?

<a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/431400990X/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=431400990X&amp;linkCode=as2&amp;tag=ym624072038-22&amp;linkId=dac8c513db046060ef2ddd777c289acf" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img style="border: 1px solid #ccc;" src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=JP&amp;ASIN=431400990X&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=ym624072038-22" border="0" /></a><img style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ym624072038-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=431400990X" alt="" width="1" height="1" border="0" />

この本は、フランスで人気の2人の精神科医によって書かれた、感情の教科書ともいうべき本です。

基本的な感情のメカニズムと、それらの感情との上手な付き合い方がわかりやすく紹介されています。

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そもそも「感情」について、どのような印象を受けられるでしょうか?

感情は人生を豊かにする良いものなのか、心を乱させて対人関係のトラブルを引き起こす厄介なものなのか。

感情には、それら良い面と悪い面の両方があり、私たちの日常は感情によって左右されているといっても言い過ぎではありません。

その<strong>感情のデメリットを克服し、うまくコントロールし、自分や他人と上手につき合ったり、精神的に豊かな生活を送ったりする力を“感情力”</strong>といわれています。

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ワークショップでは、
<ul>
<li>その感情力を高めることで得られるさまざま利点</li>
<li>感情力を高めるために必要な<感情のメカニズム、感情のもたらす影響></li>
</ul>
をご紹介していきます。

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それと同時にお話しするのが、ブッダの教えです。
ブッダとは、2600年前に悟りをひらき、仏教を説いたお釈迦様のことです。

<strong>人間の心を奥底まで知られたお釈迦様も、感情のメカニズムや感情との適切な向き合い方を数多く教えられています</strong>。

ワークショップでは、仏教は学ばれたことがない方にもわかりやすく、仏教の観点での「感情力」をお話しします。
<h4>開催日時</h4>
・4/9(木)19:30~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

※会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

ワークショップの参加お申し込みはこちら

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<h3>ブッダとポジティブ心理学から学ぶ 「人生を充実させる“幸福優位 7つの法則”」</h3>
『<strong>幸福優位 7つの法則</strong>』という本をご存知でしょうか?

<a title="幸福優位7つの法則 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論" href="https://www.amazon.co.jp/%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%84%AA%E4%BD%8D%EF%BC%97%E3%81%A4%E3%81%AE%E6%B3%95%E5%89%87-%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%82%82%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%82%82%E5%85%85%E5%AE%9F%E3%81%95%E3%81%9B%E3%82%8B%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%89%E5%BC%8F%E6%9C%80%E6%96%B0%E6%88%90%E5%8A%9F%E7%90%86%E8%AB%96-%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%82%AB%E3%83%BC/dp/4198632359?SubscriptionId=AKIAJDMGMSZQCABPFINQ&amp;tag=ym624072038-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=4198632359" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img style="border: 1px solid #ccc;" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/515WF9qk6NL._SL250_.jpg" alt="幸福優位7つの法則 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論" /></a>

これは、ハーバード大学で人気第1位のポジティブ心理学講師 ショーン・エイカー氏による、「幸福」と「成功」の驚くべき関係を明かした本です。

この本のキーワードが「<strong>幸福優位性(ハピネス・アドバンテージ)</strong>」です。

幸福と成功の関係について、「成功すれば幸せになれる」と思い、成功するまでは歯を食いしばって生きるべき、という価値観を持つ人は多いでしょう。

ところがエイカー氏は、「成功すれば幸せになれる」のは誤った信条であり、<strong>「精神や感情の健康が損なわれ、成功や達成のチャンスも失われてしまう」</strong>と警告されているのです。

<strong>幸福感を覚えてこそ、頭もよく働き、やる気も生じ、結果的にものごともうまくいき、成功に直結する</strong>ことが心理学研究によって明らかになっています。

これが「<strong>幸福優位性(ハピネス・アドバンテージ)</strong>」なのです。

そして、この幸福優位性を最大限まで生かすための、効果も実証されている<strong>7つの法則</strong>があると教えられています。

ワークショップでは、
<ul>
<li>幸福優位性(ハピネス・アドバンテージ)とは何かについて</li>
<li>幸福優位性を最大限まで生かす法則の詳細</li>
<li>日常生活で役立つ具体的な行動</li>
</ul>
を詳しくご紹介していきます。

※今回は第3~5の法則です

それと同時にお話しするのが、ブッダの教えです。
ブッダとは、2600年前に悟りをひらき、仏教を説いたお釈迦様のことです。

<strong>人間の心を奥底まで知られたお釈迦様も、私たちが幸せになるための仕組みを詳しく説かれ、そのための行動を多く教えられてます</strong>。

ワークショップでは、仏教は学ばれたことがない方にもわかりやすく、仏教の観点での幸福優位性のための行動をお話しします。
<h4>開催日時</h4>
・4/10(金)19:15~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

※会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

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<h3>ブッダと心理学から学ぶ「EQ入門-対人関係で役立つ“感情の管理・利用法” 」</h3>
「EQ」とは「Emotional Intelligence Quotient」の略で、「<strong>感情知性</strong>」や「<strong>こころの知能指数</strong>」といわれています。

心理学者のダニエル・ゴールマン氏の『EQ-こころの知能指数』が各国でベストセラーになり、その概念、重要性が広く知られるようになりました。

<a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/4062562928/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=4062562928&amp;linkCode=as2&amp;tag=ym624072038-22&amp;linkId=fbb04e416df0388fac81f7e6624f1170" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=JP&amp;ASIN=4062562928&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=ym624072038-22" border="0" /></a><img style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ym624072038-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=4062562928" alt="" width="1" height="1" border="0" />

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EQとは、「<strong>感情を上手に管理し、利用できる能力</strong>」のことです。

EQの高い人は、自分の気持ちをしっかりと認識し、感情をコントロールすることができるため、仕事や思考に集中することができます。

また他人の気持ちを推察して共感できるため、他者と良好な関係を築けて、周りを鼓舞することも可能です。

ゆえに、<strong>EQの高い人はビジネスでの成功もしやすく、家族や友人との関係もうまくいきやすいのですね</strong>。

そのEQは、誰もが持っている能力であり、意識的に開発し、伸ばすこともできるのです。

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ワークショップでは、
<ul>
<li>EQとは何か?EQを構成する5つの領域</li>
<li>EQの基礎能力を鍛える具体的な方法</li>
</ul>
についてお話ししていきます。

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それと同時にお話しするのが、ブッダの教えです。

ブッダとは、2600年前に悟りをひらき、仏教を説いたお釈迦様のことです。

<strong>人間の心を奥底まで知られたお釈迦様も、感情のメカニズムや感情との適切な向き合い方を数多く教えられています</strong>。

ワークショップでは、仏教は学ばれたことがない方にもわかりやすく、仏教の観点での「EQ」をお話しします。
<h4>開催日時</h4>
・4/14(火)19:30~21:00 武蔵小杉レンタルスペース(武蔵小杉駅・徒歩5分)

・4/18(<span style="color: #ff0000;">土</span>)14:00~15:30 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

※会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

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<h3>ブッダとポジティブ心理学に学ぶ「周囲のつながりを良くし、“最大ポテンシャル”を発揮する方法」</h3>
『<strong>潜在能力を最高に引き出す法: ビッグ・ポテンシャル</strong>』という本をご存知でしょうか?

<a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/4198647372/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=4198647372&amp;linkCode=as2&amp;tag=ym624072038-22&amp;linkId=96ed67b2bb8d3a0adc3889d2e96df2ce" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=JP&amp;ASIN=4198647372&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=ym624072038-22" border="0" /></a><img style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ym624072038-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=4198647372" alt="" width="1" height="1" border="0" />

ハーバード大学 ポジティブ心理学の人気講師 ショーン・エイカー氏によって書かれた、最新のポジティブ心理学の成功理論が紹介されている本です。

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この本のキーワードが「<strong>最大ポテンシャル</strong>」です。

最大ポテンシャルとは、「<strong>他者との間に生じる、好循環によってのみ達成可能な大きい成功</strong>」をいいます。

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どうすれば将来成功し、幸せな人生を送ることができるのか?

家庭や学校で繰り返し教え込まれることは

「成績や共通のテストの点数、個人の評価基準によって将来が決まる」のであり、 「<strong>成功し、幸福になるためには、他の人との競争に勝たなければならない</strong>」

ということでしょう。

&nbsp;

ところが、「他と競争しなければ幸せになれない」という考えは誤りであることが、最新の心理学研究によって明らかになっているのです。

<strong>個人の成績や評価基準と、将来の成功・幸福とはあまり関係がないのです</strong>。むしろ一人で何もかも取り組もうとすると、ストレスを抱え、幸福感が損なわれ、健康すら害するとまでいわれています。

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それとは反対に、<strong>周囲の人とのつながり</strong>-周りに助けを求めたり、他の人をサポートする-<strong>がある人は、ストレスへの抵抗力も高く、幸福感も得やすく、長期にわたる仕事の成功もしやすい</strong>ことがわかっているのです。

他者をサポートすることで「自分も元気をもらって成長し、また周囲を支援する」という好循環が生まれ、成功と幸福が実現する-それが「最大ポテンシャル」です。

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ワークショップでは、
<ul>
<li>周囲のつながりがもたらす恩恵</li>
<li>周囲のつながりを良くし、最大ポテンシャルを発揮するための5つの種</li>
</ul>
をご紹介していきます。

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それと同時にお話しするのが、ブッダの教えです。
ブッダとは、2600年前に悟りをひらき、仏教を説いたお釈迦様のことです。

<strong>人間の心を奥底まで知られたお釈迦様も、私たちが幸せになるための仕組みを詳しく説かれ、そのための考え方や行動も多く教えられています</strong>。

ワークショップでは、仏教は学ばれたことがない方にもわかりやすく、仏教の観点での「最大ポテンシャルを発揮する方法」をお話しします。
<h4>開催日時</h4>
・4/16(木)19:30~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

・4/21(火)19:30~21:00 武蔵小杉レンタルスペース(武蔵小杉駅・徒歩5分)

※会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

ワークショップの参加お申し込みはこちら

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<h3>ブッダと行動心理学から学ぶ 「人間の3つのタイプ、与える人が成功するルール」</h3>
『<strong>GIVE &amp; TAKE</strong>』という本をご存知でしょうか?

<a title="GIVE &amp; TAKE 「与える人」こそ成功する時代 (単行本)" href="https://www.amazon.co.jp/GIVE-TAKE-%E3%80%8C%E4%B8%8E%E3%81%88%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%80%8D%E3%81%93%E3%81%9D%E6%88%90%E5%8A%9F%E3%81%99%E3%82%8B%E6%99%82%E4%BB%A3-%E5%8D%98%E8%A1%8C%E6%9C%AC-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%88/dp/4837957463?SubscriptionId=AKIAJDMGMSZQCABPFINQ&amp;tag=ym624072038-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=4837957463" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img class="alignnone" style="border: 1px #ccc solid;" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51zlMpFCCSL._SL250_.jpg" alt="GIVE &amp; TAKE 「与える人」こそ成功する時代 (単行本)" width="170" height="250" /></a>

24カ国語以上で翻訳され、世界中の人びとの「働く意義」を変えたといわれるベストセラーです。

著者のアダム・グラント氏はペンシルベニア大学ウォートン校の教授で、組織心理学者。

彼は世界の文化をまたぎ、3万以上を対象に調査し、人間を3つのタイプに分類しました。

そのタイプとは
<ol>
<li>Giver(ギバー、受けとる以上に与えようとする人)</li>
<li>Taker(テイカー、与えるより多くを受けとろうとする人)</li>
<li>Matcher(マッチャー、損得のバランスと取ろうとする人)</li>
</ol>
の3つです。

著書の中で、グラント教授は「ギバー」になることを勧めていますが、<strong>それは単純に「ひたすら他人に与えればよい」ということではありません。それでは「テイカー」に利用・搾取されてしまうからです</strong>。
<ul>
<li>そもそもなぜ「ギバー」になることが勧められているのか</li>
<li>またテイカーに都合よく利用されないためにはどうすればいいのか</li>
</ul>
膨大な研究データにもとづく著書の内容をお話しします。

それと同時にお話しするのが、ブッダの教えです。
ブッダとは、2600年前に悟りをひらき、仏教を説いたお釈迦様のことです。

仏教では「<strong>”利他の精神”であるべきだ</strong>」と説かれています。

利他とは「他人の幸せに貢献する」ということで「ギブ」ともいえ、グラント教授の主張と重なるところが多く見られます。

その共通点を、仏教は学んだことがない方にもよくわかるよう、お話ししていきます。
<h4>開催日時</h4>
・4/17(金)19:30~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

※会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

ワークショップの参加お申し込みはこちら

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<h3>ブッダと心理学に学ぶ「ストレスを力に変え、レジリエンス(折れない心)を強める方法」</h3>
『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』という本をご存知でしょうか?

<a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/4479794964/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=4479794964&amp;linkCode=as2&amp;tag=ym624072038-22&amp;linkId=cd4a36e297468116ff216c6458ccabae" target="_blank"><img src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=JP&amp;ASIN=4479794964&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=ym624072038-22" border="0" /></a><img style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ym624072038-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=4479794964" alt="" width="1" height="1" border="0" />

これは、スタンフォード大学の心理学者 ケリー・マクゴニガル教授によって書かれた本です。

マクゴニガル教授は、意志力を詳しく解説した『スタンフォードの自分を変える教室』がベストセラーとなったことでも知らされていますね。

&nbsp;

あなたは「ストレス」を聞いて、どんなイメージを持たれているでしょうか?

非常に悪いイメージを持たれている方が多いと思います。

実際に、ストレスはさまざまな病気のリスクを高めたり、脳細胞や遺伝子にダメージを与えて老化を促進したりすることがわかっています。

マクゴニガル教授自身もこれまでずっと、「ストレスは有害であり、避けるべきもの」と述べてきました。

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ところが、あるストレスに関する研究で、<strong>「ストレスには良い面もある」と思っていた人たちは、強度のストレスを受けているなかでも死亡リスクが低い</strong>ということが明らかになりました。

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この研究結果に衝撃を受けたマクゴニガル教授は、個人で調査・研究を進め、

ストレスそのものではなく、<strong>ストレスに対する考え方(ストレス・マインドセット)が健康や幸福感、レジリエンス(折れない心)、周りへの思いやりに影響を与えている</strong>

という結論に至ったのです。

&nbsp;

マクゴニガル教授は、ストレスに対処するための最善の方法は、

ストレスを悪いものと考え、なんとか回避しようとするのではなく、<strong>ストレスについての考え方(マインドセット)を改め、受け入れること</strong>、と言われています。

そうすることで、<strong>ストレスが有害な影響を及ぼすどころか、モチベーションの向上や健康促進、自制心が強まるなど、多くの恩恵を受けることができるのです。</strong>

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ワークショップでは、
<ul>
<li>ストレスから恩恵を受ける考え方</li>
<li>ストレスを力に変える具体的な6つのステップ</li>
</ul>
をご紹介していきます。

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それと同時にお話しするのが、ブッダの教えです。
ブッダとは、2600年前に悟りをひらき、仏教を説いたお釈迦様のことです。

人間の心を奥底まで知られたお釈迦様も、私たちが幸せになるための仕組みを詳しく説かれ、そのための考え方や行動も多く教えられています。

ワークショップでは、仏教は学ばれたことがない方にもわかりやすく、仏教の観点での「ストレスを力に変える方法」をお話しします。
<h4>開催日時</h4>
・4/23(木)19:30~21:00 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

※会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

ワークショップの参加お申し込みはこちら

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<h2>参加された方の感想・詳細 & 参加お申し込み</h2>

<h3>勉強会に参加された方の感想</h3>
<img class="size-medium wp-image-1576 aligncenter" src="http://psychology.tokyo-workshop.info/wp-content/uploads/2017/12/DSC_0006-300×98.png" alt="" width="300" />
<h4>心理学、仏教共に、面白く、もっと知りたいと思った</h4>
今回、初めての参加でワクワクでした。
参加させて頂きありがとうございました!

事例や、体験談を例にあげて話して頂き、とてもわかりやすかったです。

そして、その対処法なども、短く具体的にまとめて説明して頂いたので、短い時間でしたが、内容がしっかりと伝わってきました。

心理学、仏教共に、面白く、もっと知りたいと思いました。

また、参加させて頂きたいです!

本当にありがとうございました。
<h4>問題の解決法まで分かりやすく説明してもらえた</h4>
問題を分析して解決法まで分かりやすく説明して頂けました。

心理学のレクチャーを初めて聞きましたが、凄く興味を持てました。
<h4>心を見つめ直す良い機会になった</h4>
説明がとても分かりやすかった。

日頃の自分の心の持ち方で反省すべきところに気づく、良い機会になりました。

ありがとうございます。

&nbsp;
<h3>タイムテーブル</h3>
<ol>
<li>参加者同士で簡単に自己紹介(5分)</li>
<li>勉強会の概要紹介(5分)</li>
<li>心理学&仏教のお話(30分×2 ※途中、休憩をはさみます)</li>
<li>グループ・ディスカッション(10分)</li>
</ol>
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<h3>参加費</h3>
1000円をお預かりしています。事前のご入金をよろしくお願いいたします(ご入金方法は、お申し込み後に送られるメールをご覧ください)。

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<h3>オンラインでの参加方法</h3>
ビデオ会議ツールを使用してのオンラインでのワークショップのご受講もできます。

ご希望いただいた方には専用のURLをお送りし、そちらにアクセスいただくことで、PC・スマホからご受講いただけます(発言が難しい方は、受信のみでのご参加も可能です)。

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お問い合わせ & 参加お申込み

<strong>参加をご希望の方は、以下のフォームに必要事項をご入力いただき、今すぐ送信ボタンを押してください。</strong>

お名前
メールアドレス
参加希望の勉強会

※会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

4/9(木)19:30~21:00 中目黒レンタルスペース|テーマ:ブッダと心理学「感情力入門-対人関係で役立つ、感情のコントロール法」4/10(金)19:15~21:00 中目黒レンタルスペース |テーマ:ブッダとポジティブ心理学「人生を充実させる“幸福優位 7つの法則”」4/11(土)14:00~15:30 中目黒レンタルスペース|テーマ:ブッダとアドラー心理学「“不健全な劣等感”を克服する方法」4/14(火)19:30~21:00 武蔵小杉レンタルスペース|EQ入門-対人関係で役立つ“感情の管理・利用法” (他人の感情にうまく働きかける編)4/16(木)19:30~21:00 中目黒レンタルスペース|テーマ:ブッダとポジティブ心理学「周囲のつながりを良くし、“最大ポテンシャル”を発揮する方法」4/17(金)19:30~21:00 中目黒レンタルスペース|テーマ:ブッダと行動心理学「人間の3つのタイプと、与える人が成功するルール」4/18(土)14:00~15:30 中目黒レンタルスペース|テーマ:EQ入門-対人関係で役立つ“感情の管理・利用法” (自分の感情をコントロールする編)4/19(日)14:00~15:30 中目黒レンタルスペース|テーマ:ブッダとアドラー心理学「対人関係を良好にする“健康なパーソナリティ”をする方法」4/21(火)19:30~21:00 武蔵小杉レンタルスペース|テーマ:ブッダとポジティブ心理学「周囲のつながりを良くし、“最大ポテンシャル”を発揮する方法」4/23(木)19:30~21:00 中目黒レンタルスペース|テーマ:ブッダと心理学「ストレスを力に変え、レジリエンス(立ち直り力)を高める方法」

ご参加方法 直接参加オンラインでの参加
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主催紹介

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南雄一郎

2011年 金沢大学工学部卒業
職種:エンジニア

大学では機械工学を専攻するなか、悩み解消のヒントや生きる指針を教える仏教に強い関心を持ち、仏教講演会に多数参加しました。

また大学卒業後は仏教と親和性のある心理学にも興味を持ち、独学で学びました。

現在は東京都内でウェブエンジニアとして仕事をしながら、対人関係の悩み解消し、自立した生き方の実現を目的とした 仏教×心理学のワークショップを開催しています。

ワークショップの累計開催数は200回以上です。

心理学&仏教ワークショップ 東京