ブッダとアドラー心理学

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5/17(木)レポート テイカーが必ず落ちる“因果応報”の法則-ブッダと行動心理学に学ぶ GIVEの精神5

勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会では、初めての方お2人を含む、5名の方にご参加いただきました^^ 「ぶれない自分になりたい、自分軸を持ちたい。そのため...
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5/10(木)レポート 問題解決の最初のステップ「課題の分離」とは-アドラー心理学に学ぶ 人間関係の悩み解消の3ステップ2

勉強会主催の ゆう です。 5/10(木)開催のワークショップには、初めての方2名を含む、5名の方にご参加いただきました^^ ゴールデンウィークが明けてからは急...
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5/4(金・祝)レポート 目標に向かわない言い訳「劣等コンプレックス」とは?-アドラー心理学に学ぶ 不健全な劣等感を克服する方法2

勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には、初めての方7名を含む10名の方にご参加いただきました。 連休中のため、参加される方がおられるかどうかわかりません...
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4/26(木)レポート 強くなり過ぎた“所属の本能”の弊害-アドラー心理学に学ぶ 承認欲求との向き合い方2

勉強会主催の みなみ です。 そろそろ4月も終わりに近づき、過ごしやすくなりましたね。 4/26の勉強会には、初めての方お1人を含む、4名の方にご参加いただきま...
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元手なし!誰でもできる、仏教で説かれる7つの他者貢献とは?

アドラー心理学では、他者貢献感を持つことが進められています。 他者貢献感とは「私は他人の役に立てている」と感じている状態のことです。 アドラーが 自分に価値があ...
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“見返りを求める心”(承認欲求)への対処法は?仏教で説かれる「人間の本質」を知る

人に親切をしたのに、お礼がなかったり、自分のがんばりを認めてもらえなかったりすると、イライラしたり、つらくなったりしますよね。 そんなイライラの悩みを解消し、相...
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アドラーの言葉から知る、悩み・苦しみから抜け出すたった1つの方法

生きていれば、悩み・苦しみはつきものですね。 アドラー心理学では 人間の悩みはすべて対人関係の悩みである といわれています。 生きる上で、人との関わりを避けるこ...
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3/31(土)レポート 人間の“根源的な欲求”とは?-アドラー心理学に学ぶ 承認欲求との向き合い方1

勉強会主催の みなみ です。 3月31日の勉強会には初めての方5名を含む、9名の方にご参加いただきました^^ 目黒川沿いは桜も散り始めていましたが、休日というこ...
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スヌーピーとアドラー心理学から学ぶ「あきらめを克服し、自分を受け入れる方法」

人生ではうまくいかなこと、いわゆる逆境に身を置くことのほうが多いのではないでしょうか。 順調そうに思えても、いつ歯車が狂って、逆境に陥ってしまうかわかりません。...
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お礼がないときのイライラを解消する!アドラー心理学から学ぶ、“見返りを求める心”(承認欲求)への対処法

人にせっかく親切をしたのに、思ったとおりのお礼がなくてイライラしたことはないでしょうか。 「上司から頼まれた仕事を終わらせたのに…」 「部下の頼み事を聞いてやっ...