他者貢献

ブッダとアドラー心理学

9/23(日)レポート 他者に期待するのでなく「他者貢献感」を持つ-アドラー心理学に学ぶ 対人関係を激変させる“課題の分離”2

勉強会主催の みなみ です。今回のワークショップには初めての方4名を含む、8名の方にご参加いただきました^^3連休の中日、落ち着ける時間に多くの方と学びを共有で...
ブッダとアドラー心理学

元手なし!誰でもできる、仏教で説かれる7つの他者貢献とは?

アドラー心理学では、他者貢献感を持つことが進められています。他者貢献感とは「私は他人の役に立てている」と感じている状態のことです。アドラーが自分に価値があると思...
ブッダとアドラー心理学

アドラーの言葉から知る、悩み・苦しみから抜け出すたった1つの方法

生きていれば、悩み・苦しみはつきものですね。アドラー心理学では人間の悩みはすべて対人関係の悩みであるといわれています。生きる上で、人との関わりを避けることはでき...
ブッダとアドラー心理学

2/22(木)レポート 共同体感覚の3つの要素とは-アドラー心理学にみる 健康なパーソナリティ1

勉強会主催の みなみ です。2/22(木)の勉強会には、初めての方お2人にご参加いただきました^^急に冷え込み、寒さのきびしい中でしたが、予定通りご参加いただき...
ブッダとアドラー心理学

対人関係のトラブルを避ける!アドラー心理学にみる、承認欲求との適切な向き合い方

「私はこんなにがんばっているのに、尽くしているのに、どうしてわかってくれないの?!」と、相手を責めることはないでしょうか。自分のがんばりは相手に認めてほしいもの...
ブッダとアドラー心理学

悩むのは前に進まないため?アドラー心理学にみる「悩みの実態」と解消法

人生にはどうしても悩み、苦しみがつきものですね。そもそも人間は、どうして悩むのでしょうか。アドラー心理学では、「ある目的のために人間は悩みを使っている」といわれ...