アドラー心理学

ブッダとアドラー心理学

5/10(木)レポート 問題解決の最初のステップ「課題の分離」とは-アドラー心理学に学ぶ 人間関係の悩み解消の3ステップ2

勉強会主催の ゆう です。5/10(木)開催のワークショップには、初めての方2名を含む、5名の方にご参加いただきました^^ゴールデンウィークが明けてからは急に寒...
ブッダとアドラー心理学

5/4(金・祝)レポート 目標に向かわない言い訳「劣等コンプレックス」とは?-アドラー心理学に学ぶ 不健全な劣等感を克服する方法2

勉強会主催の みなみ です。今回の勉強会には、初めての方7名を含む10名の方にご参加いただきました。連休中のため、参加される方がおられるかどうかわかりませんでし...
ブッダとアドラー心理学

4/26(木)レポート 強くなり過ぎた“所属の本能”の弊害-アドラー心理学に学ぶ 承認欲求との向き合い方2

勉強会主催の みなみ です。そろそろ4月も終わりに近づき、過ごしやすくなりましたね。4/26の勉強会には、初めての方お1人を含む、4名の方にご参加いただきました...
ブッダとアドラー心理学

アドラーの言葉から知る、悩み・苦しみから抜け出すたった1つの方法

生きていれば、悩み・苦しみはつきものですね。アドラー心理学では人間の悩みはすべて対人関係の悩みであるといわれています。生きる上で、人との関わりを避けることはでき...
ブッダとアドラー心理学

3/31(土)レポート 人間の“根源的な欲求”とは?-アドラー心理学に学ぶ 承認欲求との向き合い方1

勉強会主催の みなみ です。3月31日の勉強会には初めての方5名を含む、9名の方にご参加いただきました^^目黒川沿いは桜も散り始めていましたが、休日ということも...
ブッダとアドラー心理学

スヌーピーとアドラー心理学から学ぶ「あきらめを克服し、自分を受け入れる方法」

人生ではうまくいかなこと、いわゆる逆境に身を置くことのほうが多いのではないでしょうか。順調そうに思えても、いつ歯車が狂って、逆境に陥ってしまうかわかりません。そ...
ブッダとアドラー心理学

お礼がないときのイライラを解消する!アドラー心理学から学ぶ、“見返りを求める心”(承認欲求)への対処法

人にせっかく親切をしたのに、思ったとおりのお礼がなくてイライラしたことはないでしょうか。「上司から頼まれた仕事を終わらせたのに…」「部下の頼み事を聞いてやったの...
ブッダとアドラー心理学

3/17(土)レポート 相手を勇気づける“私メッセージ”-アドラー心理学に学ぶ 良好な人間関係を築く 勇気づけの方法3

勉強会主催の みなみ です。今回のワークショップには、初めての方5名を含む、9名の方にご参加いただきました^^年度末の忙しいときながら、たくさんの方にご参加いた...
ブッダとアドラー心理学

3/1(木)レポート 劣等感を抱くのは“優越性の追求”をしているから-アドラー心理学に学ぶ 不健全な劣等感を克服する方法1

勉強会主催の みなみ です。3/1(木)の勉強会には初めての方3名を含む、4名の方にご参加いただきました(^^)月初めの忙しい時期だったので、参加される方がおら...
ブッダとアドラー心理学

2/22(木)レポート 共同体感覚の3つの要素とは-アドラー心理学にみる 健康なパーソナリティ1

勉強会主催の みなみ です。2/22(木)の勉強会には、初めての方お2人にご参加いただきました^^急に冷え込み、寒さのきびしい中でしたが、予定通りご参加いただき...