コンテンツ 運を鍛えるには？不安をやわらげ、チャンスに気づきやすくなる３つの方法－ブッダと心理学から学ぶ「“運のいい人”の法則」10
強会主催の みなみ です。 『運のいい人の法則』を通して、偶然ではない、運のいい人に共通する法則、幸運を実現する仕組みについてご紹介しています。 今回はその10...
コンテンツ
コンテンツ 
コンテンツ 幸運を実現させるには？「運のネットワークを築き、それを広げる」３つの方法－ブッダと心理学から学ぶ「“運のいい人”の法則」9
勉強会主催の みなみ です。 『運のいい人の法則』を通して、偶然ではない、運のいい人に共通する法則、幸運を実現する仕組みについてご紹介しています。 今回はその９...
コンテンツ 運のいい人は開放的？新しい経験がもたらす幸運と偶然のチャンス－ブッダと心理学から学ぶ「“運のいい人”の法則」8
勉強会主催の みなみ です。 『運のいい人の法則』を通して、偶然ではない、運のいい人に共通する法則、幸運を実現する仕組みについてご紹介しています。 今回はその８...
コンテンツ 「人生は苦なり」を受け入れることで立ち直れる理由“反事実的思考”とは？－ブッダと行動心理学から学ぶ レジリエンスの鍛え方10
勉強会主催の みなみ です。 「ブッダと行動心理学から学ぶ『レジリエンス（＝折れない心）の鍛え方』」というテーマのワークショップの内容を続けてご紹介しています。...
コンテンツ 感覚と思考をしっかり感じる、セルフ・コンパッションの実践３ステップ－セルフ・コンパッションの効果と身につけ方5
勉強会主催の みなみ です。 『セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブック』を通して、 「自己への思いやり（＝セルフ・コンパッション）の効果と身につけ方」...
コンテンツ セルフ・コンパッションと混同しやすい４つの概念と、その特徴とは－セルフ・コンパッションの効果と身につけ方4
勉強会主催の みなみ です。 『セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブック』を通して、 「自己への思いやり（＝セルフ・コンパッション）の効果と身につけ方」...
コンテンツ ポジティブ心理学を常に高める方法とは？「人生全体に対する大きな意味付け」をする－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”10
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“3:1の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
コンテンツ 宗教的なものが幸福や健康をもたらす？幸福感が上がる“信仰心”の科学的な効果－ポジティブ心理学に学ぶ “幸せがずっと続く”６つの行動習慣9
勉強会主催の みなみ です。 ポジティブ心理学について解説された『幸せがずっと続く12の行動習慣』を通して、 どうすれば幸福感が長続きするのか 長期的な幸福感を...
コンテンツ トラウマにも有効！悩みを解消する２つのコーピング（＝ストレス対処法）とは－ポジティブ心理学に学ぶ “幸せがずっと続く”６つの行動習慣8
勉強会主催の みなみ です。 ポジティブ心理学について解説された『幸せがずっと続く12の行動習慣』を通して、 どうすれば幸福感が長続きするのか 長期的な幸福感を...
コンテンツ もっと幸福感が高まる、３つの「親切の正しいやり方」とは－ポジティブ心理学に学ぶ “幸せがずっと続く”６つの行動習慣7
勉強会主催の みなみ です。 ポジティブ心理学について解説された『幸せがずっと続く12の行動習慣』を通して、 どうすれば幸福感が長続きするのか 長期的な幸福感を...