コンテンツ 7/6(土)レポート 本当の自己評価を育む“意識的に生きる”７つのポイントとは－自信を育てる心理学から学ぶ「適切な自己評価の高め方」6
勉強会主催の みなみ です。今回のワークショップには、初めての方５名を含む、８名の方にご参加いただきました。お仕事が落ち着かれて、久しぶりにお会いできた方や、友...
自己評価
コンテンツ 
コンテンツ 6/15(土)レポート セルフ・コンパッションの効果とは？自己批判の苦しみを和らげ、喜びを大きくする－セルフ・コンパッションの効果と身につけ方2
勉強会主催の みなみ です。今回の勉強会には初めての方３名を含む、７名の方にご参加いただきました！朝から雨風が強く、夕方にはさらに強まってしまって悪天候のなかで...
コンテンツ 5/23(木)レポート 由来は仏教の“慈悲”？人生を変える「セルフ・コンパッション」とはセルフ・コンパッションの効果と身につけ方1
コンテンツ 5/16(木)レポート 自己評価を高める“意識的な生き方”、自己評価を下げる”無意識的な生き方”の具体的な違い－自信を育てる心理学から学ぶ「適切な自己評価の高め方」5
勉強会主催の みなみ です。今回の勉強会には初めての方６名を含む、12名の方にご参加いただきました！平日の開催ながら、多くの方にご参加いただき、非常に嬉しく思い...
コンテンツ 5/6(月・祝)レポート 自己評価を高めることの基本「意識的に生きる」とは？－自信を育てる心理学から学ぶ「適切な自己評価の高め方」4
勉強会主催の みなみ です。今回の勉強会には初めての方３名を含む、８名の方にご参加いただきました！ゴールデンウィークの最終日、多くの方にご参加いただき、嬉しく思...
コンテンツ 4/28(土)レポート 実は誤っている自己評価の高め方とは？「外に求める」ことの問題点－自信を育てる心理学から学ぶ「適切な自己評価の高め方」3
勉強会主催の みなみ です。今回の勉強会には初めての方２名を含む、５名の方にご参加いただきました！午前中、いつもよりかなり早めの開催で、皆さん来られるか不安でし...
コンテンツ 4/18(木)レポート ストレスにも強くなり、人間関係も改善される！自己評価は“幸せな人生の鍵”－自信を育てる心理学から学ぶ「適切な自己評価の高め方」2
勉強会主催の みなみ です。今回の勉強会には初めての方７名を含む、11名の方にご参加いただきました！平日の開催にもかかわらず、多くの方にご参加いただき、とてもう...
コンテンツ 3/14(木)レポート 心理的な障害の元にあるのは？“自己評価の欠如”がもたらす症状－自信を育てる心理学から学ぶ「適切な自己評価の高め方」1
勉強会主催の みなみ です。今回の勉強会には初めての方５名を含む、11名の方にご参加いただきました＾＾平日での開催でしたが、多くの方にご参加いただき、とても嬉し...
ブッダとアドラー心理学 1/8(火)レポート 劣等コンプレックスを克服するには？キーワードは「自己受容」－アドラー心理学に学ぶ 不健全な劣等感を克服する方法5
勉強会主催の みなみ です。本日の勉強会には初めての方６名を含む、８名の方にご参加いただきました＾＾今回は、武蔵小杉での今年初のワークショップでした。前回の中目...