ブッダとアドラー心理学 3/15(日)レポート 誤った信念（＝ベイシック・ミステイクス）の特徴とは？（誇張、見落とし）－アドラー心理学に学ぶ“認知のゆがみ”の改善法5
勉強会主催の みなみ です。 今回のワークショップには初めての方３名を含む、７名の方にご参加いただきました。 新型コロナウイルスの影響もあるなかですが、予定通り...
認知のゆがみ
ブッダとアドラー心理学 
ブッダとアドラー心理学 12/1(日)レポート 誤った信念の５つの特徴とは？（単純化と一般化、レッテル貼り）－アドラー心理学に学ぶ“認知のゆがみ”の改善法4
勉強会主催の みなみ です。 今年も１ヶ月を切りましたね。 今回のワークショップには初めての方４名を含む、７名の方にご参加いただきました。 心理学だけでなく仏教...
コンテンツ 8/6(火)レポート 論理療法のベース「ABC法」とは？－健全な感情は建設的な行動を生む｜ブッダと心理学から学ぶ、思い込みを正す論理療法3
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には初めての方３名を含む、４名の方にご参加いただきました！ 初めてお会いする方のほうが多かったですが、みなさん好意的に...
ブッダとアドラー心理学 7/27(土)レポート 思い込みが実現し、ますます性格が変わらなくなるメカニズムとは－アドラー心理学に学ぶ“認知のゆがみ”の改善法3
勉強会主催の みなみ です。 週末の勉強会は、台風が接近しているという情報があったため、開催自体が難しいかもと懸念していましたが、勉強会の前後は大きな荒れはなく...
コンテンツ 7/11(木)レポート 問題解決の元－互いに影響し合う５つの領域とは？｜ブッダと心理学から学ぶ、思い込みを正す論理療法2
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には初めての方４名を含む、７名の方にご参加いただきました！ 今回のテーマは、いかに自己を受容していけるかということで、...
コンテンツ 6/27(木)レポート 「不幸の直接の原因は 今のあなた自身」精神分析の行き詰まりから生み出された論理療法－ブッダと心理学から学ぶ、思い込みを正す論理療法1
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には初めての方２名を含む、７名の方にご参加いただきました！ 熱帯性低気圧が近づいていて、開催できるかさえ心配になりまし...
コンテンツ 誤った認知を断ち切り、ネガティブな感情を抑える！反論するときの３つの重要なポイント－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“３：１の法則”7
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“３：１の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
コンテンツ ネガティブな感情をコントロールするには？認知行動療法の実践法－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”6
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“３：１の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
ブッダとアドラー心理学 10/21(土)レポート 認知論とは？人は独自の、主観的な意味づけをしている－アドラー心理学に学ぶ“認知のゆがみ”の改善法1
勉強会主催の みなみ です。 今回のワークショップには、初めての方お２人を含む８名の方にご参加いただきました！ 多くの方にご参加いただき、嬉しく思います＾＾ 福...