コンテンツ マインドセットを変えれば若返る？画期的な実験でわかった「心の状態が現実を変える」－ブッダとポジティブ心理学から学ぶ「幸福優位 ７つの法則」7
勉強会主催の みなみ です。 『幸福優位 ７つの法則』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」とは何か、 ポジティブ感情を高めて幸福になるにはどう...
ポジティブ感情
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コンテンツ ポジティブ心理学を常に高める方法とは？「人生全体に対する大きな意味付け」をする－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”10
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“3:1の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
コンテンツ 宗教的なものが幸福や健康をもたらす？幸福感が上がる“信仰心”の科学的な効果－ポジティブ心理学に学ぶ “幸せがずっと続く”６つの行動習慣9
勉強会主催の みなみ です。 ポジティブ心理学について解説された『幸せがずっと続く12の行動習慣』を通して、 どうすれば幸福感が長続きするのか 長期的な幸福感を...
コンテンツ トラウマにも有効！悩みを解消する２つのコーピング（＝ストレス対処法）とは－ポジティブ心理学に学ぶ “幸せがずっと続く”６つの行動習慣8
勉強会主催の みなみ です。 ポジティブ心理学について解説された『幸せがずっと続く12の行動習慣』を通して、 どうすれば幸福感が長続きするのか 長期的な幸福感を...
コンテンツ もっと幸福感が高まる、３つの「親切の正しいやり方」とは－ポジティブ心理学に学ぶ “幸せがずっと続く”６つの行動習慣7
勉強会主催の みなみ です。 ポジティブ心理学について解説された『幸せがずっと続く12の行動習慣』を通して、 どうすれば幸福感が長続きするのか 長期的な幸福感を...
コンテンツ ネガティブ思考（反芻思考や社会的比較）を抑え、幸福感を取り戻す３つの方法－ポジティブ心理学に学ぶ “幸せがずっと続く”６つの行動習慣6
勉強会主催の みなみ です。 ポジティブ心理学について解説された『幸せがずっと続く12の行動習慣』を通して、 どうすれば幸福感が長続きするのか 長期的な幸福感を...
コンテンツ 幸福度が高まり、健康にもなれる！楽観的な自分になる３つの方法－ポジティブ心理学に学ぶ “幸せがずっと続く”６つの行動習慣5
勉強会主催の みなみ です。 ポジティブ心理学について解説された『幸せがずっと続く12の行動習慣』を通して、 どうすれば幸福感が長続きするのか 長期的な幸福感を...
コンテンツ 10/31(土)レポート IQ、EQ、SQ… 成功を得るのに一番大事な要素とは何か？PQとの関係－ブッダと心理学から学ぶ、PQを発揮する方法2
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には、初めての方３名を含む、９名の方にご参加いただきました。 平日の開催ながら、先週に続いて多くの方にご参加いただき、...
コンテンツ 7/13(土)レポート ポジティブ才能とは？幸福・成功につながるポジティブな認識を持つ能力－ブッダと心理学から学ぶ、PQを発揮する方法1
勉強会主催の みなみ です。 湿度が高くて蒸す天気が続いていますね。気温は低めなのでまだ過ごしやすいものの、梅雨が開けたときの気温の急上昇を心配です…。 そのな...
コンテンツ 5/30(木)レポート マインドセットを変えれば現実も変わる？潜在能力を引き出す“心のレバレッジ化”－ブッダとポジティブ心理学から学ぶ「幸福優位 ７つの法則」6
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には初めての方３名を含む、７名の方にご参加いただきました！ ２日前の勉強会に続いてご参加になった方もおられ、嬉しく思い...