コンテンツ 過剰なネガティブ感情を減らす「ABC方式による認知行動療法」－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”5
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“3:1の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
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コンテンツ あなたのポジティビティ比は？繁栄か沈滞かを分ける重要な法則－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”4
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“3:1の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
コンテンツ 12/21(木)レポート 幸福な人こそ成功している？幸福感がもたらす素晴らしい恩恵－ブッダとポジティブ心理学から学ぶ「幸福優位 ７つの法則」2
勉強会主催の みなみ です。 今回の勉強会には初めての方２名を含む、８名の方にご参加いただきました。 今回は、約３カ月ぶりにワークショップに来られた方がいらっし...
コンテンツ あなたはどれだけ感じていますか？代表的な10のポジティブ感情－ブッダとポジティブ心理学に学ぶ“3:1の法則”3
勉強会主催の みなみ です。 『ポジティブな人だけがうまくいく“3:1の法則”』を通して、心理学の新しい分野である「ポジティブ心理学」について続けてお話ししてい...
ブッダとアドラー心理学 12/16(日)レポート 乗り越えるべき対人関係の３つのタスク(人生の課題)と自己受容－アドラー心理学に学ぶ 即実践的 悩みの解決法1
勉強会主催の みなみ です。 今回のワークショップには初めての方４名を含む、12名の方にご参加いただきました。 特に冷え込んだ日の午前の開催でしたが、たくさんの...
ブッダとアドラー心理学 12/13(木)レポート そもそもトラウマとは？フロイトとアドラーの主張の相違点－アドラー心理学に学ぶ トラウマを否定する“自立した生き方”1
勉強会主催の みなみ です。 今回のワークショップには初めての方４名を含む、11名の方にご参加いただきました。 平日の夜、年末に近い時期ながら、多くの方にご参加...
コンテンツ 良好な人間関係を築くには？最大のポイントは“差別をなくす”－箱の心理学に学ぶ 人間関係の悩み解決のメソッド13
勉強会主催の みなみ です。 ベストセラー書『自分の小さな「箱」から脱出する方法』を通して、人間関係の悩みを解消するメソッドをご紹介しています。 自分の小さな「...
コンテンツ 問題解決のヒントは下の階層にあり？和平のピラミッドの３つの教訓－箱の心理学に学ぶ 人間関係の悩み解決のメソッド12
勉強会主催の みなみ です。 ベストセラー書『自分の小さな「箱」から脱出する方法』を通して、人間関係の悩みを解消するメソッドをご紹介しています。 自分の小さな「...
コンテンツ 12/6(木)レポート フェスブックでわかる?! テイカー(＝詐欺師)の3つの特徴－ブッダと行動心理学に学ぶ GIVEの精神13
勉強会主催の みなみ です。 今回のワークショップには、初めての方３名を含む、６名の方にご参加いただきました。 初めて来られた方もすぐに馴染まれ、良い雰囲気の中...
コンテンツ 人間関係を劇的に改善するルール「和平のピラミッド」とは－箱の心理学に学ぶ 人間関係の悩み解決のメソッド11
勉強会主催の みなみ です。 ベストセラー書『自分の小さな「箱」から脱出する方法』を通して、人間関係の悩みを解消するメソッドをご紹介しています。 自分の小さな「...