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1/13(土)レポート あらゆる問題の原因である「箱」とは?-箱の心理学に学ぶ 人間関係の悩み解決のメソッド1

ワークショップ主催の みなみ です。 今回の心理学勉強会には、初めての方3名を含む、9名の方にご参加いただきました^^ 参加された方同士のディスカッ...
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ありのままの自分を受け入れるには?アドラー心理学から知る”自己受容”の方法

「自分のここがイヤで仕方ない」 「自己評価が低くて、何事にも自信が持てない」 と、自分のことが好きになれなくて悩んでいる方は多いのではないでしょうか...
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失敗を怖れる人と怖れない人の決定的な違いは?アドラー心理学にみる「失敗する勇気」

「失敗して、恥ずかしい思いはしたくない」 「失敗が恐くて挑戦できない」 など、失敗への恐怖は誰にでもあると思います。 しかし失敗を恐れてチャレ...
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1/8(月)レポート 目指すべき“他者志向性”のギバー-行動心理学とブッダから学ぶ GIVEの精神1

ワークショップ主催の みなみ です。 今回のワークショップには、初めての方5名を含む、11名の方にご参加いただきました☆ 休日のお昼ということもあっ...
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「あなたは◯◯だ」と決めつける人にイラッ!アドラー心理学にみる、他人の評価への対処法

「あなたは◯◯だ」 と人からイメージを押し付けられて、イヤな思いをしたことはないでしょうか? 「もう先輩なんだから、入社◯年目なんだから」 「...
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アドラーがトラウマを否定した理由は?自らを決定するのはトラウマではなく“意味づけ”

アドラー心理学は、“常識へのアンチテーゼ”の側面もあるといわれますね。 常識だと思っていたことは、実は、幸せな人生を送る上で障害になっている。だからその考...
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アドラー心理学の内容を一言でいうと?キーワードは「”人間知”の心理学」

「アドラー心理学には何が教えられていますか?」 と質問をされたら、どう堪えるでしょうか。 アドラー心理学関連の本を読んだことがある、という人も、なか...
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対人関係のトラブルを避ける!アドラー心理学にみる、承認欲求との適切な向き合い方

「私はこんなにがんばっているのに、尽くしているのに、どうしてわかってくれないの?!」と、相手を責めることはないでしょうか? 自分のがんばりは相手に認めてほ...
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アドラー心理学にみる、人間関係を良好にする性格(パーソナリティ)の形成法

人間関係がうまくいかず、「人とうまくいかないのは、こんな性格をしているからだ。自分の性格を変えたい」と思ったことはないでしょうか? どんな性格(=パーソナ...
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12/21(木)レポート 必ず勇気をくじく“叱る”-アドラー心理学に学ぶ 良好な人間関係を築く 勇気づけの方法1

ワークショップ主催の みなみ です。 今回のワークショップでは、5名の方にご参加いただきました! 約半年振りにお会いできた方もいて、ワークショップも...